Se você acabou de passar por um procedimento cirúrgico aqui na Vida Plena Odonto (seja uma Extração de Siso, colocação de Implantes ou até uma Lipo de Papada, parabéns! A parte mais difícil já passou.
Agora, o sucesso do seu tratamento depende 50% da técnica do nosso cirurgião e 50% dos seus cuidados em casa.
Para garantir que você tenha uma cicatrização tranquila, sem dor e voltes à rotina o mais rápido possível, preparamos este guia definitivo com as regras de ouro do pós-operatório.
1. O Gelo é seu Melhor Amigo
Nas primeiras 24 a 48 horas, o gelo é fundamental. Ele contrai os vasos sanguíneos, diminuindo o inchaço e a dor.
Como fazer: Faça compressas frias na bochecha (do lado de fora) por 15 minutos, descanse 15 e repita. Nunca coloque gelo direto na pele para não queimar; use uma toalha fina.
2. Repouso Inteligente
Não tente ser herói. Seu corpo precisa de energia para regenerar o tecido.
Evite: Academia, pegar peso, sol forte e abaixar a cabeça bruscamente nos primeiros 3 dias.
Dica: Ao deitar, use dois travesseiros para manter a cabeça mais alta que o corpo. Isso evita que o sangue acumule na região da cabeça, reduzindo o latejamento.
3. Alimentação: A Dieta do “Frio e Líquido”
Nos primeiros 2 dias, o calor pode estimular sangramento e inchaço.
O que comer: Sorvete, açaí, iogurte, gelatinas, sucos naturais e vitaminas.
Depois do 3º dia: Pode introduzir alimentos pastosos mornos (purê, sopas, macarrão bem cozido).
Proibido: Alimentos duros, crocantes, muito quentes ou grãos pequenos (como arroz/chia) que podem entrar na ferida.
4. Higiene com Delicadeza
“Tenho medo de escovar e machucar”. Esse medo é comum, mas a boca suja infecciona!
Escovação: Escove os dentes que não foram operados normalmente. Na região da cirurgia, não passe a escova diretamente sobre os pontos.
Bochecho: Jamais faça bochechos vigorosos nos primeiros dias. Isso pode remover o coágulo de sangue que protege a ferida. Se indicarmos enxaguante, apenas banhe a região suavemente e cuspa sem força.
5. Medicação no Relógio
Não espere a dor chegar para tomar o remédio. Tome os antibióticos, anti-inflamatórios e analgésicos rigorosamente nos horários prescritos na receita. A medicação preventiva é o segredo para um pós-operatório confortável.
6. Nada de Fumar ou Beber
O cigarro é o maior inimigo da cicatrização. O calor da fumaça e as toxinas podem causar infecção e necrose. O álcool, por sua vez, pode cortar o efeito dos antibióticos. Evite ambos por pelo menos 7 dias.
7. Sinais de Alerta: Quando nos ligar?
É normal sentir um leve desconforto e inchaço (que atinge o pico no 3º dia). Porém, entre em contato conosco se tiver:
Febre alta.
Sangramento contínuo que não para com compressão de gaze.
Dor intensa que não melhora com o remédio.
Estamos com você até o final
Aqui na Vida Plena Odonto em Jundiaí, nosso cuidado não termina quando você levanta da cadeira. Nossa equipe acompanha sua recuperação de perto.
Siga estas dicas à risca e, em poucos dias, você estará sorrindo com seu novo visual.
Ficou com alguma dúvida sobre sua recuperação? Chame nossa equipe no WhatsApp. Estamos prontos para te orientar.
Vida Plena Odonto – Cuidando de você em todas as etapas.
